«Fragmentación: proceso o estado de romper o ser quebrado en partes pequeñas o separadas»

Me crié en circunstancias estrictas y condenatorias, con sentimientos fríos y no en un entorno cálido y favorable. Tuve que aprender habilidades de supervivencia, sólo para pasar un día de mi existencia en el núcleo de mi familia. El miedo era mi compañero, y el estado de alerta era mi superpoder de precaución, el cual trabajaba a toda máquina. Cuando dormía por la noche y a lo largo del día, revisaba todo en conjunto en busca de posibles situaciones que pudieran desembocar en un conflicto o en golpes, y luego me hacía invisible de alguna manera.

Podía desaparecer en las tareas domésticas mientras oía todo y veía aún más. Sin embargo, la mayoría de las veces, una paliza era simplemente mi destino para ese día en particular. Nunca fue por ninguna razón especial, lo que me ha dejado una sensación permanente de que estoy a punto de ser castigada por algo, incluso cuando no he hecho nada por lo cual ser castigada.

Los seres humanos nacieron con los cinco sentidos por una razón. Creo que me ayudan a entender y detectar muchas cosas sobre mí y el mundo que me rodea. Siento que mis sentidos fueron agraviados tanto, que ahora no pueden ver o sentir nada más que dónde han sido congelados en el tiempo por un determinado sentido que había sido violado, ignorado o apagado.

Al estar en el programa de Codependientes Anónimos durante los últimos dos años, he sido bendecida con muchos compañeros maravillosos, una madrina maravillosa, mentores y reuniones regulares. Estoy aprendiendo a desaprender casi todo lo que creía que no se podía arreglar, además de la simple y llana suposición de que sólo estoy rota «yo».

Hay un arte japonés de reparar la cerámica rota reparando las zonas rotas con laca dorada, que se basa en la idea de que, al aceptar los defectos e imperfecciones, se puede crear una pieza de arte aún más fuerte y hermosa.

Entrar en CoDA ha abierto mi mente a tantas respuestas, con las que he luchado por encontrar las respuestas durante décadas, y finalmente, he llegado a mi destino de toda la vida. Las piezas mías son como un rompecabezas fragmentado, y cada pieza para la cual yo encuentre el lugar adecuado me acercará, un fragmento a la vez, a percibir mi verdadera y máxima naturaleza interior.

¡Aunque tenga que volver a armar y lacar mis piezas con oro! Sin embargo, mi intención es aplicar la honestidad, el amor, la comprensión, la paciencia, la aceptación y un montón de mi Poder Superior en su lugar, que en cualquier día es más precioso y sólido que el oro.

Gracias, G. W. 21-11-20