Me llamo Jennifer y soy codependiente. No me di cuenta hasta hace dos semanas, cuando mi pareja tuvo un ataque de ira. Esta vez arrancó una puerta de sus goznes. Ver eso y sentir esa energía me hizo darme cuenta de que todas mis relaciones sentimentales eran exactamente iguales. Salgo y he salido con hombres muy similares a mi padre. Distantes. Solitarios. Tienen algún tipo de problema de abuso de sustancias, depresión o de temperamento.

Simplemente. Cada. Relación. Rehuía a los hombres que eran «demasiado amables» porque pensaba que algo estaba mal con ellos. He ido de relación en relación buscando la aprobación, la seguridad y las relaciones enriquecedoras que no tenía al ir creciendo.

Tuve una revelación. Vi los patrones. Vi la historia. Todo ello para ayudarme a descubrir que no me conozco. Me he abandonado a mí misma para complacer a los demás. Andando de puntillas alrededor de los demás para hacerlos felices y buscando aprobación.

Ya no quiero vivir así. Soy nueva en CoDA. Pero estoy decidida a recuperar mi vida. A sentirme como sé que debería sentirme.

Jennifer – 25.03.2023