Hay reuniones activas en línea y telefónicas de CoDA cuyos miembros se brindan apoyo mutuo y tienen oportunidades de compañerismo en línea. Vaya a la página Reuniones y seleccione «Reuniones Virtuales» o «Reuniones Telefónicas», luego busque entre las múltiples propuestas por día, hora e incluso el idioma que satisfaga sus necesidades.

CoDA no permite la copia de literatura avalada por CoDA, a excepción de los folletos que están disponibles para su descarga gratuita, desde la página de Materiales para Servicio más Folletos Gratuitos Descargables de la página de Materiales para Miembros en coda.org/es/

Asista a reuniones virtuales (por Skype, correo electrónico o Zoom) o telefónicas y use el mismo proceso que con una reunión presencial. Eso implica escuchar a los demás compartir en una reunión, compartir con ellos uno a uno después de la reunión, encontrar personas cuya recuperación usted respete y pedirles que lo apadrinen. En la página de Materiales para Servicio, hay un folleto descargable gratuito sobre padrinazgo,   Padrinazgo y Madrinazgo en CoDA

Haga clic para comprar el Manual para Participantes Nuevos y el folleto de apadrinamiento, Apadrinamiento/Amadrinamiento en CoDA. El Manual para Participantes Nuevos y el folleto de Padrinazgo tienen información valiosa sobre el padrinazgo. Presione aquí para comprar el Manual para Participantes Nuevos

Las salas de chat que se han registrado en CoDA están enlistadas en “Reuniones Virtuales”, en la página “Reuniones”. Haga clic aquí para ver Reuniones Virtuales

La literatura aprobada por CoDA (avalada) ha sido creada por miembros de CoDA y aprobada en una Conferencia de Servicio de CoDA. Puede encontrar esa literatura en la página ‘Tienda‘ en CoDA.org./es/

Los miembros de CoDA han desarrollado una amplia variedad de literatura, por ejemplo, el Manual para Participante Nuevos, el Manual de los Doce Pasos, Codependientes Anónimos (el Libro Azul de CoDA) y el Libro de Trabajo de los Doce Pasos y Doce Tradiciones, así como numerosos folletos sobre Padrinazgo, Límites, y Comunicaciones. Presione aquí para comprar la literatura

Si bien muchas personas consideran personalmente que la literatura que no es de CoDA es útil, CoDA sugiere el uso de literatura de CoDA en las reuniones como se describe en la página 4 del folleto de CoDA, Construir la comunidad de CoDA: Es Importante Celebrar Reuniones Saludables:

“La literatura avalada por la Conferencia de CoDA está escrita por miembros de CoDA para miembros de CoDA. Incluye cualquier material escrito o de audio creado por miembros de Codependientes Anónimos aprobado por la Conferencia de Servicio de CoDA (CSC) utilizando el proceso de conciencia de grupo. Dado que «El Anonimato es la base espiritual de todas nuestras Tradiciones» (Doceava Tradición), toda la literatura de CoDA se publica de forma anónima. El uso de la literatura de CoDA respalda la Primera Tradición al unir a la Fraternidad y la Quinta Tradición al llevar un mensaje de esperanza constante a los codependientes que aún sufren.

“El intercambio centrado en los Pasos, Tradiciones y temas encontrados en la literatura de CoDA ayuda a los miembros a crecer juntos en el programa. Muchos grupos de CoDA usan nuestro texto básico, Codependientes Anónimos, conocido informalmente como «El Libro de CoDA», y / o En Este Momento Libro de Meditaciones Diarias durante las reuniones. Otros títulos populares son el Libro de Trabajo de Doce Pasos y Doce Tradiciones, el Manual de Doce Pasos, el Manual del Recién Llegado y Experiencias con las conversaciones cruzadas.

“Al poner colectivamente nuestra experiencia, fortaleza y esperanza a disposición de todos los miembros, la literatura respaldada por la Conferencia beneficia a la Fraternidad. Leer literatura de CoDA entre reuniones ayuda a crear un sentido de conexión con el programa. Una bibliografía de literatura bien surtida crea una idea de la historia de CoDA y proporciona una gran cantidad de materiales de recuperación sobre una amplia gama de temas de CoDA.

La venta de literatura de CoDA le ayuda a CoDA a permanecer «totalmente autosuficiente», como se indica en la Séptima Tradición.

“El Comité de Literatura de CoDA (CLC) alienta nuevos proyectos que llenan una necesidad en el inventario de literatura de CoDA. Las ideas para nuevos temas se transmiten de las reuniones individuales a la Conferencia de Servicio de CoDA (CSC) a través de su Entidad de Votación, o por envío directo a [email protected] «.

Somos muchos de nosotros que hemos encontrado una variedad de literatura no relacionada con CoDA que ha tocado nuestras vidas y ha mejorado nuestra recuperación. Cada uno de nosotros es libre de elegir y leer todo lo que queramos, por nuestra cuenta. Si hay algo que realmente nos toca y que nos gustaría compartir en la reunión, podemos compartir nuestra experiencia de lo que leemos, ya que se ha convertido en parte de nuestra propia recuperación. Cada uno de nosotros encuentra su propio camino personal hacia la recuperación, pero lo que compartimos en común en las reuniones de CoDA es el programa de CoDA. Tenemos tiempo y libertad para explorar y compartir muchas facetas diferentes de nuestra recuperación antes y después de las reuniones, pero nuestro tiempo en una reunión de CoDA es nuestro tiempo para enfocarnos en los principios de CoDA.

Cada reunión es autónoma y puede elegir, a través del proceso de conciencia de grupo, usar literatura que no sea de CoDA, siempre que se establezca claramente, antes y después de la lectura de dicha literatura, ‘Esto no es literatura respaldada por CoDA’. Esto evitará confusión entre la literatura aprobada por la Conferencia de CoDA y la literatura comercial sobre codependencia.

Además de un libro en profundidad, el Libro de Trabajo de Doce Pasos y Doce Tradiciones,  también hay folletos sobre este tema: Uso de las Doce Tradiciones  y Caja de herramientas de Doce Piezas para las Relaciones . Todo esto mejorará su comprensión de las Tradiciones. Visite la página de la ‘Tienda’ de CoDA.org para pedir uno o todos estos títulos.

Vaya a la página «Reuniones» de CoDA.org. Si no encuentra nada cerca en una búsqueda específica, tiene varias opciones, desde hacer que su búsqueda sea más general, por ejemplo, dejando fuera el código postal o la ciudad, o mirando todo el país o estado para encontrar algo cerca de usted. Además, considere investigar reuniones telefónicas y en línea.

Es útil que las personas que desean comenzar una nueva reunión tengan una conciencia de grupo para decidir sobre la hora, el lugar y el formato, así como el nombre del grupo. Todo lo que se necesita para comenzar una reunión es un lugar, un tiempo y unas pocas personas dispuestas a comprometerse con la reunión durante los primeros 6 meses. El servicio saludable es compartido, razón por la cual CoDA no recomienda que una sola persona comience una reunión. Para sugerencias detalladas sobre temas de reuniones y formatos sugeridos, consulte la Parte Dos del Manual de Servicio de la Fraternidad, el Meeting Handbook. El Manual incluye un formato de reunión que se puede adaptar a las necesidades individuales de la reunión. CoDA recomienda que cada reunión tenga una copia de este paquete. Contiene los documentos básicos que respaldan la unidad de CoDA y se puede descargar de forma gratuita desde el sitio web de CoDA, www.coda.org/es/.

Los New Meeting Contacts  es una forma de conectarse con personas interesadas en comenzar una reunión en un país, estado o área específicos.

Las reuniones se pueden celebrar casi en cualquier lugar. Pruebe con iglesias, sinagogas, centros de asesoramiento, hospitales o lugares donde se reúnan otros grupos. Aunque cada grupo es autónomo, por razones de seguridad y anonimato, CoDA advierte sobre la celebración de reuniones en hogares particulares. Al elegir un lugar de reunión, tenga en cuenta la seguridad personal.

El registro de su reunión asegura que los recién llegados, así como otros miembros de la comunidad, puedan encontrar su reunión en línea y asistir.

Para actualizar una reunión, vaya a la página Reuniones. Ingrese el número de la reunión en el campo con la etiqueta «ID de la reunión» y haga clic en Iniciar búsqueda. O busque su reunión por ciudad, idioma, estado o país. Cuando encuentre su reunión, haga clic en el número de la reunión. Debajo del mapa en el lado derecho hay un enlace Actualizar Esta Reunión. Haga clic en el enlace y se abrirá la página de actualización. Actualice los campos a cambiar e ingrese su dirección de correo electrónico y título en la parte inferior de la página. Nuestro trabajador de servicio de la fraternidad revisará sus cambios. Espere un par de semanas para que los cambios aparezcan en el sitio web.

El Formulario de Actualización de la Reunión no se actualiza automáticamente en la base de datos. Se envía un correo electrónico al Asistente Administrativo quien ingresa los cambios. El Asistente Administrativo es un trabajador a tiempo parcial. Por favor sea paciente y espere un par de semanas antes de preguntar sobre el estado de la actualización de su reunión. Si no ha recibido una respuesta después de un par de semanas, envíe un correo electrónico a [email protected], quien lo ayudará. Permita un tiempo adicional para las actualizaciones que se envían por correo.

No.

El Número de Identificación Fiscal de CoDA, también conocido como Número de Identificación de Empleador (NIE) no debe ser utilizado por ningún otro nivel de CoDA, excepto el nivel corporativo.

¿Porqué?

El Número de Identificación de Empleador de Codependientes Anónimos, Inc. es específico de la corporación de CoDA, una corporación de los Estados Unidos. Tener un estado fiscal general requeriría que cada grupo presente toda la información de identificación de sus oficiales a CoDA para el registro oficial. Además, CoDA sería responsable de reportar los informes financieros y la actividad financiera de los grupos. Tendríamos que establecer un sistema de controles sobre las finanzas de cada grupo de CoDA, intergrupal / Comunidad y Entidad con Derecho a Voto o Junta de Servicio Regional. Tendríamos que garantizar de alguna manera el uso de todos los ingresos únicamente para fines de CoDA y exigir informes periódicos a alguna organización central de CoDA que rendiría cuentas a las autoridades fiscales por las actividades de Codependientes Anónimos, Inc. Todo esto entra en conflicto con nuestras Tradiciones de anonimato, autonomía de grupo y nuestra estructura de servicio. Por esta razón, recomendamos que cada grupo de reunión, intergrupal / comunidad u organización de la Entidad con Derecho a Voto evalúe su propia necesidad de un número de identificación fiscal (Tax ID) / NIE y, si es necesario, solicite el suyo.

No.

CoDA no tiene una póliza de seguro general que cubra reuniones individuales. Las intergrupales o reuniones se pueden organizar y comprar su propio seguro.

Opciones que han funcionado:

• Preguntarle al administrador de la instalación si su compañía de seguros podría proporcionar la cobertura necesaria por una tarifa adicional o gratis.
• Trasladar la reunión a una instalación que no solicite un seguro adicional. Las instalaciones gubernamentales a menudo no requieren un seguro adicional.
• Formar una intergrupal, asociación o consorcio e investigar la compra de una póliza grupal. El área geográfica cubierta dependerá de los recursos del agente de seguros involucrado.
• Firma de exenciones en lugar de seguro. Esto podría generar responsabilidad personal para los miembros del grupo. Se recomienda asesoramiento legal externo sobre tales asuntos.

Parte de nuestro Doceavo Paso es tratar de llevar el mensaje de recuperación a otros codependientes.

Primero, es posible que desee compartir su propia experiencia, fortaleza y esperanza. Comparta su historia sobre cómo era su codependencia y cómo CoDA le ha ayudado.

En segundo lugar, es posible que desee compartir información gratuita y descargable sobre qué es CoDA y dónde encontrar una reunión remitiendo a la persona a este sitio web o dándole una copia de los folletos ¿Soy Codependiente?  o ¿Qué es CoDA?  o incluso ofreciéndoles llevarlos a su reunión base de CoDA para que puedan ver cómo es.

Tercero, después de que haya compartido su historia y ofrecido información, déjelo ir. Nuestro Primer Paso nos recuerda que somos impotentes sobre otros. No podemos hacer que otra persona pruebe CoDA sin importar cuán severamente parezca que lo necesitan. Si encuentra que su sentido de serenidad y bienestar se ve sacudido, que está obsesionado con la codependencia de esa otra persona, entonces su propia codependencia se activa y eso no se solucionará al tratar de que alguien más ingrese a CoDA. Intente trabajar los Pasos del Primero al Cuarto sobre la situación, luego llame a su padrino/madrina o alguien de su confianza en el programa y realice un Quinto Paso. Puede encontrar que su propia recuperación es cada vez más profunda a través de todo esto, y ese es el mejor mensaje del Doceavo Paso que podemos tener.

Dar consejos o asistencia en línea no es el propósito del sitio web ni de ninguno de los voluntarios cuyos correos electrónicos o números de teléfono aparecen en el sitio web. Tal vez podría volver al Reuniones Internacionales y encontrar una reunión cerca de usted y asistir. Entonces puede comenzar a trabajar el programa, lo cual puede ser su solución.

Trabajar en el programa les ha dado a los miembros de CoDA las herramientas para manejar situaciones difíciles. Quizás trabajar en el programa lo lleve a las mismas herramientas.

Independientemente de su situación, su primer paso es ir a una reunión. Asista al menos a 6 reuniones antes de decidir si puede obtener lo que necesita en CoDA. Las reuniones son como las personas, tienen personalidades diferentes. Pruebe diferentes reuniones para encontrar una con la que pueda relacionarse. Lea la literatura de CoDA y Siga Regresando.

Además de las reuniones de CoDA y la literatura de CoDA, hay varias listas de correo electrónico en las que puede inscribirse para recibir noticias, en inglés “Email Signup” o, para recibir noticias en español, presione “Anuncios”.

Ocasionalmente, un miembro(s) se puede involucrar en un comportamiento inseguro al no respetar los límites de los demás, o alguien puede percibir que eso sucede. En tal situación, cualquier miembro puede pedir un «tiempo de espera» o «treinta segundos». Durante el tiempo de espera o treinta segundos, todos dejan de hablar y pasan ese tiempo buscando la guía de su Poder Superior. Al final de los treinta segundos, alguien dice «tiempo” y los miembros pueden elegir decir la Oración de la Serenidad antes de reanudar la reunión. – Desacuerdo, Mediación y Resolución, página 1

Hay muchas maneras de participar, desde la reunión local hasta la intergrupal, la Entidad de Votación y CoDA Mundial. El servicio incluye organizar una reunión, dirigir reuniones y representar a su grupo en la comunidad local, grupo o Entidad de Votación. Si usted es escritor(a), envíe una historia de recuperación a Co-NNections o un escrito más largo al CoDA Literature Committee. Eche un vistazo a los diferentes comités que figuran en el sitio web y haga un seguimiento con uno que le parezca interesante. Al igual que a nivel de grupo, cada puesto de servicio tiene un límite de plazo para asegurar una rotación saludable del servicio en CoDA.

Somos un programa de Doce Pasos para aquellos que sufren. El propósito de CoDA es llevar el mensaje de recuperación de la codependencia. No apoyamos proyectos de investigación específicos.

Sugerimos que lea el libro Codependientes Anónimos y otros materiales publicados por CoDA, donde aprenderá sobre la experiencia, fortaleza y esperanza de muchos miembros de CoDA.

CoDA no ofrece una línea de crisis, pero proporciona dos líneas telefónicas gratuitas nacionales (EE. UU.), en inglés +1 (888) 444-2359 y español +1 (888) 444-2379, así como respuestas por correo electrónico a preguntas – inglés en [email protected] y español en [email protected]. Los miembros de CoDA se ofrecen como voluntarios para responder estas llamadas y correos electrónicos a fin de proporcionar información para enviar a las personas que llaman a una reunión.

Los números de teléfono que se proporcionan en las listas de reuniones están ahí para brindar a las personas que llaman información suficiente para llegar a una reunión. Después de eso, depende de la persona asistir a la reunión, trabajar en el programa y seguir viniendo.

Aquí se pueden encontrar definiciones de iniciales, siglas y acrónimos de Codependientes Anónimos: Glossary