¿Cómo puedo confiar en mis emociones, pensamientos y mis más íntimos sentimientos cuando todo está tan saturado de codependencia?

¿Cómo puedo yo saber si lo que siento es vivo ó si solo es una reproducción grabada de algo que pasó hace más de 50 años?

¿Cómo puedo volver a confiar en mí misma?

¿Cómo puedo confiar en mis pensamientos?

¿Cómo puedo descifrar si es que viene de mi Poder Superior o tiene su origen en otro tema más de enojo y descontento?

¿Cómo puedo confiar si alguna persona es seguro o inseguro, cuando lo que me activa me lleva a reaccionar a todo mundo como si representara la misma amenaza?

¿Cómo puedo superar todo eso?

Yo oro para que mi Poder Superior y mi programa de codependientes me ayude a poder ver la diferencia, como también me enseñe a aprender a confiar en lo que siento acerca de las personas, lugares y cosas. CoDA me está ayudando a confiar que lo que siento es verdadero o si solo es una grabación de mis decisiones disfuncionales del pasado, que me llevaron siempre a los mismos resultados. No fue por decisión sino por instinto que me acercaba a lo familiar a la vez que rechazaba lo desconocido.

Oro para poder quedarme en el camino de los pensamientos correctos y asi finalmente abrirme e ir más allá de mi zona de confort. Estoy aprendiendo a lidiar con mis sentimientos y analizarlos antes de que reaccione cuando se desencadene el trauma del pasado. Siento que esta forma de analizar tiene resultados mejores que de cuando yo reacciono impulsivamente. Estoy muy agradecida que este programa exista y estoy ansiosa de conocer mi YO acaramelado.

Gracias por leer mi historia.

Pamela W. – 9/09/20