Programa de Recuperación de CoDA
Puedo experimentar un cambio milagroso en mi vida si aplico el Programa de Codependientes Anónimos. Mientras trabajo con esfuerzo y honestidad los Doce Pasos y las Doce Tradiciones…
- Reconozco una nueva sensación de pertenencia. Mis sentimientos de vacío y de soledad
desaparecerán. - Ya no me controlan mis miedos. Puedo sobreponerme a ellos y actuar con valor,
integridad y dignidad. - Conozco una nueva libertad.
- Me libero de las preocupaciones, de las culpas y del pesar que me causan el pasado y el presente. Estoy suficientemente alerta para no permitir que se repitan.
- Reconozco en mí un nuevo amor y una nueva aceptación de mí mismo y de los otros. Me
siento genuinamente merecedor de ser amado, amoroso y amable. - Aprendo a mirarme a mí mismo como igual a los otros. Mis nuevas y renovadas
relaciones están basadas en la igualdad de ambas partes. - Soy capaz de desarrollar y mantener relaciones sanas y amorosas. La necesidad de
controlar y manipular a los demás desaparecerá en la medida en que aprenda a confiar en
personas dignas de confianza. - Aprendo que es posible recuperarme y convertirme en una persona más amorosa, íntima
y capaz de ofrecer apoyo apropiado. Tengo la elección de comunicarme con mi familia
en forma segura para mí y respetuosa para ellos. - Reconozco que soy una creación única y preciosa.
- Ya no necesito depender sólo de los otros para que me provean mi sentido de valor..
- Tengo la confianza de recibir la guía de mi Poder Superior y llego a creer en mis propias
capacidades. - Gradualmente, experimento serenidad, fortaleza interior y crecimiento espiritual en mi
vida diaria.
Las Doce Promesas no puede ser reimpreso o republicado sin el consentimiento expreso por escrito de Co-Dependents Anonymous, Inc. Este documento puede ser reimpreso desde el sitio web www.coda.org (CoDA) para uso de los miembros de la Fraternidad de CoDA.
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